반응형 무더위대처방법1 NO.74, 너무도 심한 무더위 어떻게 대처를 해야하는걸까? 무더위 대처 방법 일흔네번째는 요즘 너무도 심한 무더위 때문에 쓰게 되었습니다.진짜로 요즘은 밖에만 나가도 숨이 턱 하고 막히는 무더위가 시작되었습니다.이런 무더위 어떻게 대처를 하는 것이 좋을지?? 무더위 대처방법을 알아보겠습니다. [기상상황 관찰과 정보 공유]여름철은 폭염과 끝없는 무더위가 계속되는 시기로 기상상황을 주시하고 정보를 공유함이 중요날씨예보를 체크하여 미리 준비하고 무더위 대비에 필요한 용품과 정보를 주변과 공유하는 습관이 필요 [무더위 안전상식]냉방기기 사용하는 경우 실내와 실외 온도차를 5도 내외로 유지하여 냉방병 예방(건강 실내 냉방온도는 26~28도가 적정)무더위엔 카페인이 포함된 음료나 주류 삼가하고 생수나 이온음료 섭취여름철엔 음식이 쉽게 상하므로 외부에 오랫동안 방치한 음식은 섭취하지 않음.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
